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【名医对话】对话薛爱荣:又到三伏天,风湿骨病、支气管哮喘等迎来“冬病夏治”最佳时机,千万别错过!

  夏天来了,气温越来越高,忙于“防暑”,这当然是第一要务。但是,对于某些朋友来说、尤其是年龄稍大的朋友,有点“老寒腿”或者“哮喘”,肯定会听说过“冬病夏治”这个词。那么,什么是“冬病夏治”,以及为什么要“冬病夏治”呢?

  本期节目,我们特别邀请到河南省中医药研究院附属医院颈肩腰腿痛科主任、主任医师薛爱荣做客演播室,为大家分享一下冬病夏治的相关问题。

  访谈提纲:

  问题一:薛主任,您好!每到三伏天,各个药店、养生馆都会掀起一股“冬病夏治”的热潮,那么,薛主任,什么是冬病夏治呢?

  回答:冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,“冬病夏治”是根据《黄帝内经》中《素问·四气调神论》提出的“春夏养阳,秋冬养阴”的理论,利用夏季气温高,人体阳气最旺盛之际,调整人体的阴阳平衡,以鼓舞正气,增加抗病能力,治疗某些属于虚性、寒性的疾病,达到标本兼治、预防保健的作用。

  问题二:中医学非常重视阴阳平衡,那薛主任,什么是冬病呢?

  回答:冬病主要指冬天容易发作和加重的疾病,或人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病,此病多发于阳虚体质,冬病的共同点:属于寒证、虚证。

  问题三:也就是说,冬病主要是体内有寒气,那是不是所有的冬病都可以夏治呢?主要治的是哪些冬病?

  回答:“冬病”一年四季均可治疗,但是以夏天治疗疗效最好。因为在冬天易发的病,此种病的易发人群多为先天不足或后天所致的虚寒性体质,也就是俗话说的没有火力。通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖.怕风怕冷,神倦易困等,中医所谓的阳气不足,也可以说是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。这样的人即使在盛夏,睡觉也要盖着被子、甚者穿着袜子。常见的如风湿及类风湿性关节炎、老寒腿、颈肩腰腿痛病、反复感冒、慢性阻塞性肺病、鼻炎等。

  问题四:冬病夏治是一种疗法,也有一定的适用症,并不是万能的。薛主任,冬病为何要夏治?“冬病夏治”是什么道理呢?

  回答: “冬病夏治”融合了中医学、时间医学、免疫医学等诸多学科的知识。该疗法主要在特定的时间段内,既在中国农历“夏至”、“头伏”、“中伏”、“末伏”的时令期间,采用穴位贴敷的方法,通过中药对人体穴位的刺激,激发经络功能,调和气血,改善血液循环,促进和调整机体的免疫功能,调动人体的内在抗病能力,调整机体和外界环境的平衡,并调节人体的动态平衡,从而达到内病外治的目的。充分体现了中医学的整体观念,尤其是“天人相应”的生态医学观和“上工治未病”的预防观念。

  问题五:薛主任,冬病夏治只有敷贴吗?还有哪些具体的方式呢?

  回答:“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙。”这是古时中医养生的场景,讲的是对于身体虚弱者来说,三伏天针灸、拔罐能起到与冬天吃补品一样的效果。可见,除了穴位贴敷,冬病夏治还有很多手段。在临床上,冬病夏治的方法以穴位贴敷最为普遍,此外还有针刺、艾灸、按摩、泡洗以及内服温养阳气的中药等方法,尤其是艾灸在三伏天的应用也是非常广泛的。

  问题六:虽然方式不少,但敷三伏贴最普遍。薛主任,三伏贴都有哪些作用?

  回答:“三伏贴”是中医最具特色外治法中的一种,根据患者的病情和体质,应用辨证取穴和《易经》中的“子午流注,适时开穴”的方法选取穴位贴敷,在“三伏天”乘伏天阳气最旺盛、人体经络疏松之时,通过气候、药物、俞穴共同发挥作用以达到辅以养生之道,使人体内的“阴阳”达到自然的平衡,起到鼓舞正气、驱逐宿邪,增强自身抵抗力,使疾病缓解的作用。根据中医“内病外治”的理论,充分利用经络和药物对疾病的双重作用达到治疗目的,同时也可以避免口服药经肝脏时首过效应,减轻胃肠道的负担。

  问题七:三伏天有一个多月,薛主任,三伏贴什么时候贴才最有效果呢?

  回答:每一伏的第一天,是敷贴的最佳时机,若错过了这天,头伏内无论哪天贴,效果也都可以,患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。每10天贴1次,并且连续贴3年。2020年三伏时间,具体如下:

  初伏:2020年7月16日—2020年7月25日

  中伏:2020年7月26日—2020年8月14日

  末伏:2020年8月15日—2020年8月24日

  问题八:那么,贴三伏贴的时候有什么注意事项呢?

  回答:1、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应。

  2、贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时,应立即取下药膏,清除局部残余药物,禁止抓挠,不宜擅自涂抹药物,一般可自行痊愈。

  3、尽量保持涂药处的干燥,不要对着空调的冷风吹。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。贴药当天不能游泳,不要洗冷水澡。

  4、三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药,不能完全替代其他治疗,原来在服药的慢性病患者,不要盲目减药、停药。

  问题九:薛主任,您刚刚介绍了并不是所有的冬病都适合冬病夏治,那么,贴三伏贴不适合哪些人呢?

  回答:冬病夏治并非人人适用,因此应该慎重选择这种治疗方法。1、肺炎及多种感染性疾病急性发热期的病人。 2、有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期(如发烧、正在咳喘等)患者不宜进行贴敷治疗。 3、2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩,贴敷容易引起感染,不宜进行这项治疗。

  问题十:我们知道中医的很多疗法都是养生的,薛主任,我们如何以“冬病夏治”的方法来养生呢?

  回答:1.夏季养生尽量在户外进行,一般建议在户外活动补充阳气;2.夏季不宜吃过于冰凉的东西,中医讲究长夏属脾,冰凉的东西会对脾胃造成伤害;3.夏季宜多洗澡排毒,夏天身体会外排大量汗液,寒夜里有很多垃圾毒素,勤洗澡有益于帮助身体排出毒素。

  结语:非常感谢薛主任的精彩分享,冬病夏治操作简便、价廉效优、安全无毒,但同时冬病夏治一定要严格把握适应人群、不可胡乱治疗,夏天来了,保持健康的身体状态,才能享受快乐生活。

【2020年06月24日 】 [责任编辑: 蒋天旺 ] 来源: