高湿天气病毒滋生，长期咳嗽如何治疗？

　　健康大河南讯：夏季高温和频繁的降雨为病毒提供了适宜的传播环境。人们在空调房与室外高温之间频繁切换，以及过度食用生冷食物，增加了对感冒、流感等呼吸道疾病的易感性。

　　而在感染呼吸道疾病后，相信很多人都有这样的经历：就是即使其他症状都消失了，咳嗽咳痰往往还顽固地存在，有时候甚至需要几周的时间才能逐渐消失。那么，夏季感染呼吸道疾病后为什么会久咳不愈？该如何缓解咳嗽、喉咙不适的情况呢？

　　呼吸道疾病感染后为什么会久咳不愈？

　　夏季感冒后长期咳嗽，可能与病毒损害气道上皮细胞引起短暂的气道高反应有关，通俗来说就是气道变得敏感，一点“风吹草动”便引发咳嗽。再加上夏季湿热，湿度大时空气中微生物易于繁殖，也可能加重咳嗽症状。

　　长期咳嗽该如何应对?

　　如果咳嗽不严重，可以通过调整饮食、生活习惯来缓解。比如多饮水，保持清淡饮食，多吃富含水分的温热食物，如热鸡汤、冰糖炖雪梨、柠檬蜂蜜水等，避免食用过甜、过凉或刺激性食物。同时还可以增加室内湿度，减少对呼吸道的刺激，以避免咳嗽的出现。如果咳嗽严重，影响睡眠和食欲，应及时在医生指导下服用止咳祛痰类药物进行治疗。在用药方面，中药标本兼治、多环节、多靶点治疗优势明显。中成药连花清咳片是中医络病理论指导下研发的创新中药，融汇了东汉张仲景《伤寒杂病论》中具有宣肺泄热作用的麻杏石甘汤，和明代叶文龄《医学统旨》中具有清泄肺热、止咳化痰作用的清金化痰汤，可以起到清肺、止咳、化痰的作用，帮助改善气道敏感状态，缓解咳嗽的症状。

　　具体来看，组方中含有的山银花、连翘、桑白皮等成分具有抗病毒、抑菌、抗炎功效，可以减轻气道炎症，保护气道黏膜，减少痰液生成，麻黄等成分则能降低痰液粘稠度，促进痰液排出，加速咳嗽咳痰症状恢复。

　　连花清咳片在多家国内重点实验室和药物安全评价中心开展了系列药理学研究。大量体内、体外和动物实验，均证实其具有明显抗病毒和抗炎作用。同时，连花清咳片可有效减轻炎症因子释放及气道炎症浸润，缓解气道痉挛、保护气道黏膜，对减少咳嗽频次、缩短咳嗽时间、调节系统性免疫功能等具有良好的临床作用。面对夏季多发的呼吸道疾病，我们不应忽视任何症状，及时采取适当的治疗措施，以保护我们的健康。